les belles soirées de l’Atelier
et les après midi aussi

La magie des bols Vendredi 12 Novembre à 19h00

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Sonothérapie   Les bouddhistes considèrent ces sons comme une approche sacrée aux propriétés thérapeutiques.Le massage des bols aide à se recentrer, à ré-harmoniser le corps et l’esprit. En frappant les bols chantants avec le maillet, on obtient des ondes sonores...

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Pratiques de méditations guidées ouvertes à tous

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"Ne sous-estimez jamais votre propre capacité à changer.”« L’idée de la méditation n’est pas de créer des états d’extase ou d’absorption, mais d’expérimenter l’être.”  Chögyam Trungpa    Se transformer intérieurement en entrainant son esprit est la plus...

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