Présentation de l’Atelier

L’Atelier, c’est un lieu, atypique, chaleureux, qui vous accueille au pied du Mont Saint Clair à Sète.

Mais l’Atelier c’est avant tout des personnes, qualifiées et bienveillantes, portées par l’envie de transmettre et de partager.

Et c’est grâce au talent de ces intervenants que l’Atelier vous propose, tout au long de l’année des enseignements réguliers, ainsi que des conférences et des rencontres passionnantes.

Rapidement, l’Atelier est devenu un espace de bien-être et de pratiques de bonne vie.

Vous y êtes bienvenus

Mieux être

 On a deux vies, et la deuxième commence quand on se rend compte qu’on en n’a qu’une.

Si ce proverbe japonais résonne en vous, l’Atelier sera l’un de vos lieux ressources. Pour les moments difficiles ou compliqués, pour lutter contre le stress, l’anxiété, Vous y trouverez votre accompagnement individuel et personnalisé.

L’Atelier vous propose régulièrement, en journée et en soirée des pratiques de bonne vie : Méditation laïque ou traditionnelle, des cours de yoga, de sophrologie, d’art thérapie ou de psychologie positive et d’initiation à la médecine chinoise.

Les cours, en petits groupes, assurés par des professeurs qualifiés et engagés se déroulent dans le confort et l’ambiance chaleureuse de l’Atelier.

Les Belles Soirées de l’Atelier 
et les aprés-midi aussi

On commence à vieillir quand on cesse d’apprendre (proverbe japonais)

Alors restez jeune, soyez curieux (se).

Ça tombe bien… L’Atelier organise régulièrement, des rencontres, des conférences, des ateliers-découverte, animés par des intervenants de qualité.

Et ça se passe dans une ambiance décontractée ou l’échange est permis voire même recommandé.

Si le cœur vous en dit, restez ensuite avec nous pour échanger, discuter, faire connaissance, autour d’un verre.

La participation aux Belles soirées de l’Atelier est généralement de seulement 5€.

Les perles de l’Atelier
Ou comment partager nos découvertes

Vous l’avez remarqué, l’Atelier est un lieu d’échange et de convivialité. On y cultive un certain esprit d’ouverture.

Vous connaissez des lieux, des pratiques ou toute chose qui nous fasse savourer la vie, faites les connaître !

Sur cette page, les amis de l’Atelier partagent donc les bons plans, les coups de cœur, les perles qu’ils ont découverts.

A découvrir : 

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Prochains événements
Soirée Sangha de Sète Vendredi 5 novembre – 19h00

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Pratique de la pleine conscience et de la méditation, dans la tradition Zen de Thich Nhat Hanh et du Village des Pruniers   Méditation assiseMarche méditativeEnseignementsPartages  Vendredi 5 novembre - 19h00 Ouvert à toutes et à tous participation libre

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La magie des bols Vendredi 12 Novembre à 19h00

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Sonothérapie   Les bouddhistes considèrent ces sons comme une approche sacrée aux propriétés thérapeutiques.Le massage des bols aide à se recentrer, à ré-harmoniser le corps et l’esprit. En frappant les bols chantants avec le maillet, on obtient des ondes sonores...

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ASTROLOGIE TIBETAINE samedi 20 novembre  à 14h00

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Consultations individuelles Pour choisir des Consultations individuelles , des dates pour vos activités, pour vous orienter ou connaître votre marque mystique Contact  SHERAB LHUNDROUP,moine bouddhiste au BHOUTANPrenez rendez- vous au 06.17.68.38.11Horaires et...

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Pratiques de méditations guidées ouvertes à tous

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Reprise de l’Atelier de Sophrologie le lundi de 10h à 11h30

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«  Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas pour se battre contre l’ancien »La sophrologie est une pratique qui permet de développer pleinement nos capacités d’adaptation, d’action et d’évolution. En expérimentant...

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